北京代孕准备：胎教前准爸妈需要做什么准备

　　原标题：孕期准备：胎教前准爸妈需要做什么准备

　　十月怀胎，对准妈妈来说既紧张又兴奋，同时也通过胎教，促使胎儿接受更多的优良信息，让他发育得更好、更聪明、更健康、更美丽。胎教的教条有很多，准妈妈要找到适合自己，令自己心情愉悦的胎教方法。那么准妈妈们在进行胎教前应该做好哪些准备工作呢？

　　了解并找到适合自己的胎教方法

　　胎教是在妊娠期间给孕妇创造一个良好的心态和孕育环境，促使胎儿正常发育和优生，以提高人口先天素质的方法。孕妈的心理状态可以影响到胎儿的健康，因此需要良好的环境，尤其是欢悦的心情、乐观的情绪、文化的熏陶，以利能不能北京代孕胎儿的生长、发育。准爸爸和准妈妈在进行胎教前就需要全方位了解有关胎教的信息，找到有效适合准妈妈的胎教方法，同时选择良好的时间进行胎教。

　　保持乐观稳定的情绪状态

　　宝宝在腹中可以感受到妈妈们的喜怒哀乐，如果妈妈们进行胎教时，感觉压抑，心情差或闷闷寡欢，在种情况下，进行胎教是没有效果的。所以，孕妈妈们要保持乐观稳定的情绪状态。怀孕是每个妇女几乎都要历经的人生过程，是件喜事北京代孕初期注意事项。作为女性能体会到十月怀胎的艰辛滋味也不愧母亲这一光荣称号。不要把生产想得那么可怕，不必为此背上思想包袱。在怀孕的过程中，孕妈要尽量放松自己的心态，及时调整和转移产生的不良情绪。

　　制订好胎教计划

　　准爸爸和准妈妈们一起制定好胎教计划，切不可盲目进行训练。计划中最好要有固定的胎教时间、科学合理的胎教方法和胎教工具等。准爸爸还可以趴在准妈妈肚子上和胎儿讲悄悄话，做梦北京代孕准妈妈自己也可以有意识的和胎儿进行交谈。如果爸爸妈妈们还可以从网上或书籍中获取更多的有益的胎教方式。

　　提前备好胎教工具

　　一些胎教工具如：播放机、碟片、磁带等等，如果有需要，应该在胎教进行前提前备好。以免胎教中需要时手忙脚乱，影响胎教计划。

　　胎教笔记

　　十月怀胎，对孕妈妈来说既紧张又兴奋。即将与肚子里的宝宝见面时，心中一定有很多话想对宝宝说吧。这时候准妈妈们就可以准备一个胎教日记本，把胎教开始时间、每天胎教的过程、及胎教过后，胎儿的具体变化和自己想对宝宝说的话都写在上面。这也是给宝宝准备的一份珍贵礼物。

　　责任