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代孕肚子胀气该如何解决_一般代孕多少钱

2019-08-21 17:42作者:佚名

【导读】一个小生命的孕育是件神奇且伟大的事情,然而孕妈妈在高兴之余,难免会遇到一些尴尬的事事,其中最让准妈妈懊恼的就是自从代孕后每天屁很多,甚至隔十几分钟一次,气味难闻而且还有不雅的声音,让人十分之尴尬,捐精者是护士取精吗而这都是肚子胀气惹的祸,那么助孕肚子胀气该如何解决?

代孕肚子胀气该如何解决_一般代孕多少钱

1、多餐少量:避免肚子胀气首先要从饮食入手,要知道肚子胀气时,胃部已经饱和了,若是再吃下更多食物,将会导致胃部工作量过度而胀得更严重。所以,采取多餐少量方式进食最好,一天吃6-8餐,一餐不要吃太多食物。此外,不建议只吃流质的食物,因为流质食物不利于肠胃消化,选择半固体的食物比较好,如奶酪等。

2、多吃纤维素:可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尤其是在代孕早期时需要大量蛋白质,因此淀粉类、面食类、豆类等易产气且易致肠胃不适的食物需求量较少,不宜过多摄取。另外,最好可以适当摄取糖分和淀粉,其中苹果和梨就是最好的来源,从肉类中获得淀粉和蛋白质也是不错的选择,其中牛肉、鱼肉是首选。

3、多喝开水:大肠内累积的粪便太多也会加重胀气,建议助孕多喝温水,足够的水分能够促进排便。要注意不能喝冷水,避免造成肠绞痛而引起子宫收缩。另外,要避免气泡式、刺激性的饮料,如汽水、咖啡、茶等应少喝。

4、多散步:散步是促进肠蠕动最好的一种方式,身体健康的助孕在饭后半个小时或一小时后,可以外出散步20-30分钟,散步时只要慢慢走即可,能够同时帮助排便和排气。当然,若是没有健康的散步场所,在家里来回走动也一样能达到散步的效果。

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提示:除了以上介绍的方法之外,当肚子胀气时,也可以通过按摩来帮助肠蠕动,但值得注意的是,一般人的子宫都位于腹部中央,如果不了解肠胃位置,很容易会按摩到子宫,从而引起子宫收缩,所以按摩时一定要谨慎,尤其当有出血或子宫收缩的现象时,应立即停止按摩。

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